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Nager Pour La Vie

Le cours à faire à partir de la maison et conçu au Québec!

Profitez de notre offre exceptionnelle pour la saison des fêtes avec 50% de rabais!! 

Commencer le cours aujourd'hui

Introduction à la méthode swimforce™

Baby floating

Pourquoi la méthode swimforce™ pour jeunes enfants?

Mettez votre enfant à l'aise dans l'eau à un jeune âge avec ce cours unique! Grâce à ses méthodes d'enseignement innovantes, Karina permet maintenant aux parents d'enseigner à leurs propres enfants des techniques de sécurité aquatique lors d'une routine amusante et productive à l'heure du bain.  Exercises avancés en piscine pour les enfants de 18 mois et plus maintenant inclus sur la plateforme.

Breath control exercise

Un programme unique

Le programme Nager avec Karina Renaud est basé sur la méthode de cours SwimForce™. Celle ci se concentre d'abord sur le développement de la confiance et des habiletés fondamentales de survie aquatique, puis sur la transformation de ces habiletés en techniques de natation précompétitives. Vous pouvez maintenant enseigner cette technique à votre enfant dans le confort de votre maison!

Qu'est ce que la formation SwimForce™?

Pourquoi suivre la formation SwimForce™ pour parents?

Il y a tellement de choses que vous pouvez enseigner à votre enfant et les bénéfices sont inestimables lorsque vous commencez tôt.  


Le cours SwimForce ™ est un programme en ligne qui permet aux parents d'enseigner à leur propre enfant la bonne technique de natation à un jeune âge dans le confort de leur maison.


Avec 6 modules différents, Karina décrit les procédures et les routines étape par étape que vous pouvez effectuer dans votre bain pour initier votre enfant à l'eau d'une manière sûre et efficace.


Le programme est formaté en explications textuelles et en modules vidéo qui décomposent la routine aquatique éprouvée de Karina en modules amusants et gérables qui peuvent être complétés à votre rythme, donc pas besoin de vous précipiter!


Si vous et votre enfant êtes prêts à commencer, inscrivez-vous!


Pour en savoir plus et voir un aperçu! 


Les bienfaits sont inestimables

  • Acquérir des habiletés de base et un sentiment de bien-être dans l’eau. 
  • Encourager votre enfant à établir de nouvelles connexions cérébrales.
  • Offrir des expériences sensorielles stimulantes dans le confort de votre foyer.
  • Enseigner des nouvelles habiletés dans un environnement tranquille et familier.
  • Renforcer les liens avec votre enfant lorsqu’il acquiert de nouvelles habiletés.
  • Acquérir des habiletés de natation pour toute la vie et qui serviront chaque fois que l’enfant sera en contact avec l’eau. 

Enseignez votre enfant dès aujourd'hui!

L'opinion des parents

Jacinthe , N.B.

Nadia, Pointe-Claire, Qc

Emma, Baie D'urfé, Qc

« Rosalie fait de gros progrès à la piscine! Merci à Karina pour son approche en ligne sécuritaire et facile à suivre! Je me fait souvent demander quel est son âge et si je suis un professeur de natation.  Les sauveteurs sont toujours étonnés de la réponse...(non! Haha) »

Emma, Baie D'urfé, Qc

Nadia, Pointe-Claire, Qc

Emma, Baie D'urfé, Qc

« Karina est extrêmement compétente et a développé, non PERFECTIONNÉ une approche à la natation qui a non seulement enseigné à nos trois enfants les compétences de base pour nager et être en sécurité dans et autour de l'eau, mais elle a inculqué à mes enfants une passion pour la natation. Tous les trois sont accros à l'eau! »

Nadia, Pointe-Claire, Qc

Nadia, Pointe-Claire, Qc

Nadia, Pointe-Claire, Qc

« J'allais dans la baignoire avec mes enfants une fois par semaine et je pratiquais toutes les techniques de Karina, qui sont excellentes. C'est phénoménal que les parents peuvent maintenant avoir cette information en ligne, car présentement, nous n'obtenons pas de leçons autrement." 

Livia, Vancouver, CB

Livia, Vancouver, CB

Nadia, Pointe-Claire, Qc

«J'aime particulièrement le cours parents-bébés parce qu'il se concentre sur le développement de la confiance et les bases fondamentales pour être en sécurité dans l'eau. C'est une approche unique, et l'utilisation des compétences / techniques que j'ai apprises dans le bain m'ont aidé à poursuivre l'apprentissage au lac et dans les piscin

«J'aime particulièrement le cours parents-bébés parce qu'il se concentre sur le développement de la confiance et les bases fondamentales pour être en sécurité dans l'eau. C'est une approche unique, et l'utilisation des compétences / techniques que j'ai apprises dans le bain m'ont aidé à poursuivre l'apprentissage au lac et dans les piscines publiques où nous passons beaucoup de temps. Karina fait apprendre les compétences et technique de sécurité que chaque enfant a besoin! "

Arielle, Dorval, Qc

Livia, Vancouver, CB

Joanna, Montreal, Qc

"J'ai acheté le programme SwimForce™ pour moi et mon copain pour que nous puissions avoir des directives quand nous donnions un bain à notre nouveau-né.  Les modules donnent des instructions claires  ce qui a calmé toutes les angoisses que nous avions sur la façon de tenir notre bébé.  Ca nous as mis à l'aise de lui faire apprendre les no

"J'ai acheté le programme SwimForce™ pour moi et mon copain pour que nous puissions avoir des directives quand nous donnions un bain à notre nouveau-né.  Les modules donnent des instructions claires  ce qui a calmé toutes les angoisses que nous avions sur la façon de tenir notre bébé.  Ca nous as mis à l'aise de lui faire apprendre les notions et elle s'est vite habituée.  Depuis le premier jour, elle adore être dans l'eau et n'a jamais versé une larme même lorsque nous avons commencé à l'immerger! Merci Karina pour le programme et ton soutien tout au long de nos aventures de natation! "

Joanna, Montreal, Qc

Livia, Vancouver, CB

Joanna, Montreal, Qc

“Mon fils a commencé la méthode SwimForce à l'âge de 5 mois. Avec celle-ci, il a développé un amour pour l'eau! Non seulement il adore nager dans une piscine, mais il est toujours excité de prendre son bain! Grâce aux techniques de Karina, il est devenu confiant et détendu quand il était dans l’eau tout en s’amusant! En tant que parent, j

“Mon fils a commencé la méthode SwimForce à l'âge de 5 mois. Avec celle-ci, il a développé un amour pour l'eau! Non seulement il adore nager dans une piscine, mais il est toujours excité de prendre son bain! Grâce aux techniques de Karina, il est devenu confiant et détendu quand il était dans l’eau tout en s’amusant! En tant que parent, je sais qu'il a bâti une base solide qui pourrait sauver sa vie, et que ces compétences qu'il acquiert de semaine en semaine vont durer toute une vie. En tant que parent, il n'y a pas de prix attaché à sa sécurité”. 

notre garantie

Nous sommes convaincus que vous serez 100% satisfait avec votre inscription au programme SwimForce™. Cependant, si vous ne l'êtes pas, vous pouvez nous envoyer un courriel à karina@swimforce.ca et demander un remboursement complet.

à propos de karina

Karina était une nageuse de niveau élite dont l'amour pour le sport l'a conduite à une carrière réussie dans le développement de programmes et l'enseignement. Au cours de sa carrière, Karina a enseigné des techniques de flotation à des milliers d'enfants . En tant que mère de 3 enfants, Karina est profondément préoccupée par la sécurité, car de plus en plus de maisons ont une piscine dans la cour arrière. Selon la Croix-Rouge, 38% de tous les décès par noyade impliquant des enfants se produisent dans leur propre cour. La mission de Karina est d'aider à réduire cette statistique en favorisant la sécurité aquatique et en partageant son amour pour la natation avec son cours SwimForce™.

Commencer le cours avec Karina dès aujourd'hui

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